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Niveau : 1 à 4 (Facile à difficile)
Installez ainsi des habitudes motrices qui facilitent chaque geste nécessitant finesse et précision
Cette suite d'exercices du programme Mobilisation Articulaire vous aidera à augmenter votre niveau et à mieux contrôler vos mouvements
améliorez vos déplacements
Coordination
Programme Coordination - Partie 2 | Vitalité Langue - Language:FR Niveau : 1 à 4Dans cette partie 2 du programme Coordination de la section Vitalit : 20 exercices Exercices faire seul et jusqu' 4 personnes Matriel ncessaire : 1 4 sticks Niveau : 2 5 (dbutant expert) La suite du programme Coordination, de la section Vitalit, vous aide prolonger l'amlioration de votre fluidit de mouvements. Continuez renforcer les connexions entre le cerveau et le corps avec des exercices ludiques. Le programme Coordination convient aux seniors et
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